简单的凉拌梅豆角怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.33W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 梅豆角清洗后切宽丝,火腿切条。2. 切好的梅豆角和玉米粒焯开水十分钟以上,要等豆角完全变色(豆角中含有皂素,如果烹饪时间不足,容易引起食物中毒!!),捞出后过凉水。3. 将降温后的豆角丝和玉米粒沥干水分与火腿条放在一起,放入盐、鸡精、香油、醋、蒜末等调味料拌匀后即可。 TAG标签:蒜香梅豆角 豆角 凉拌 好吃 #