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美味的川贝莲子银耳羹怎么做好吃又简单

美味的川贝莲子银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟

女人,你不对自己好,谁会对你好?女人,你不投资自己,谁还会为你投资?大部分男人都是以容颜取人的。所以,作为女人就更要懂得如何美容养颜。美容养颜不仅仅是去美容院保养,还得学会自己日常的保养,比如在饮食上学会美容,小编就给姐妹们整理来了一道美味的川贝莲子银耳羹,希望喜欢

主料

银耳 :一朵
川贝母 :一把
雪梨 :两个

辅料

冰糖 :两大块(喜甜多放,不喜欢也可不放) 水

具体步骤

美味的川贝莲子银耳羹怎么做好吃又简单 第2张

第一步:先清洗莲子(莲子最好上等的),浸泡2小时,然后一个一个剥开成两半!再浸泡10分钟。(可以多多浸泡)不然煮的需要更多的时间。

第二步:浸泡银耳,10分钟就可以浸泡出来,然后把银耳撕开来,与莲子一起浸泡。

第三步:清洗枸杞与川贝,然后一起放入电饭煲与银耳莲子一起浸泡10分钟。

第四步:关键一步水量,煮银耳莲子川贝汤水量根据你放的食材多少,不过一般最好多放一点点水。(切记不要中间渗水,不然口味可能会变哦)然后看你用高压锅煮还是电饭煲,这可是决定银耳莲子川贝汤的口味。如果家里有高压锅,那高压锅只需煮30分钟即可,10分钟上气,20分钟小火,关闭火后不要马上打开需自然冷却。不过高压锅这个是需要看着,不能到处走动,不然容易把水煮干了。电饭煲的话煮的时间比较长一点我一般煮3小时(好吃的东西是需要时间来衡量的)煮好后,打开锅用汤勺摇晃几分钟,使得银耳莲子川贝汤更加浓于一起