低成分全麦面包怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.38W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料温水 :3杯干酵母 :1.5大勺盐 :1大勺 全麦粉 :140中粉 :770 辅料 具体步骤1. 混合全部主料,搅拌到没有干粉,常温发酵3小时,放入冰箱冷藏2. 取一块大约450g的面团,撒粉,绷紧表面做成球形,放在披萨铲上二次发酵1小时3. 在面团表面割井字,提前20分钟230°c预热石板,同时烤箱里放一个空烤盘(用来盛水)4. 把面团移到石板上,同时在烤盘里加入一杯沸水,关闭烤箱门,烘焙约35分钟,出炉5. 晾凉,切片 TAG标签:面包 低脂低糖全麦面包 好吃 全麦 #