准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟火龙果也是人们夏天的时候会上喜欢的一种性寒的食物。但是它的体积比较大一般都是非常的香甜可口,而且其中有一些类似于芝麻的黑点点,那其中富含丰富的营养素,有助于人体的生长发育以及方案抗癌的功效。
主料
石榴 :
1个红火龙果 :
半个 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.火龙果去皮切小块,石榴去皮石榴籽备用,
3.把火龙果放入原汁机,启动开关。
4.再依次放入石榴籽。
5.两种水果交叉放入,榨成果汁,饮用的时候也可加入少许蜂蜜。
烹饪技巧
蜂蜜可随意添加,不加也很好喝。用红色火龙果营养功效更佳,果汁的花青素含量更高。