青萝卜焙煎沙拉的做法 仙草阁私房菜（蔬菜大棚）--新品菜式（青萝卜焙煎沙拉） 青萝卜焙煎沙拉怎么做
“年关将至，必是大鱼大肉横行，天干物燥，上盘萝卜，清心明目，为即将来到的春节盛宴拉开帷幕；焙煎芝麻汁配以萝卜，看似混搭，味道尚可，清口又不失滋味，简便的做法，吃货，还等什么~~~”食材明细主料青萝卜（200g）辅料焙煎芝麻汁（50g）葡萄干（5g...
鸡蛋玉米萝卜沙拉的做法 鸡蛋玉米萝卜沙拉怎么做
“有的人早晨是想吃的清淡一点的，有的人早餐是要吃一点能量满满的，昨天正好剩下一些胡萝卜粒。今天就来做一道清淡的沙拉吧！”食材明细主料鸡蛋（1个）罐头玉米粒（50g）胡萝卜粒（50g）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简...
甜菜头胡萝卜沙拉的做法 甜菜头胡萝卜沙拉怎么做
“甜菜头又叫甜根菜，紫菜头，红菜头等等，原产欧洲地中海沿岸，在古代英国的传统医疗方法中，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。甜菜根中还含有碘的成分，对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。...
土豆胡萝卜沙拉的做法 土豆胡萝卜沙拉怎么做
食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料沙拉（一包）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜沙拉的做法步骤1、胡萝卜，土豆分别去皮切块。入锅煮熟备用。2、捞出装盘，沥干水分。3、挤入少许沙拉酱。4、成品图来一张。...
萝卜苗海参沙拉的做法 萝卜苗海参沙拉怎么做
食材明细主料萝卜苗（50克）海参（1个）番茄（1个）辅料沙拉酱（5克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜苗海参沙拉的做法步骤1、萝卜苗洗净。2、摆盘。3、海参泡发好的。4、取一个，一人餐只用一个。5、切长条。6、水果番茄洗净。7...
焙煎芝麻牛肉沙拉的做法 焙煎芝麻牛肉沙拉怎么做
“想做个肉菜实践一下新口味的沙拉汁，水煮以后直接凉拌，我觉得香味不够。放太多的调料调味之后，翻炒又凸显不出沙拉的味道。所以最后我决定用适量调料腌制肉片，然后用橄榄油清炒，最后再拌上沙拉汁。结果最后出来的味道有点...
蚕豆红萝卜沙拉的做法 蚕豆红萝卜沙拉怎么做
“每天为了身体健康和老公一起散步。偶然看了牵了的手就发现，我的手比老公的更黑，分不清楚哪一个是我的手！我知道我的皮肤是黑黑的而且手比较大。但老公的皮肤本来是白白的。但我每次出门的时候，一定戴防晒手套。哭哭哭。...
焙煎芝麻生菜沙拉的做法 焙煎芝麻生菜沙拉怎么做
食材明细主料生菜（适量）火腿肠（1根）玉米粒（适量）芝士片（1片）辅料沙拉酱（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焙煎芝麻生菜沙拉的做法步骤1、生菜洗净，沥干水分。2、玉米焯熟，沥干水分。3、火腿肠切片，生菜掰小块。4、原味芝士片...
萝卜沙拉的做法 萝卜沙拉怎么做
“用刮皮刀把白萝卜黄瓜顺长刮成薄片樱桃萝卜切薄片，摆盘，将所有辅料搅拌均匀，吃之前浇在摆好盘的萝卜上”食材明细主料白萝卜（一根）黄瓜（一根）樱桃萝卜（适量（或水萝卜））辅料辣椒碎（一勺（可根据自己喜好））蒜泥（少许）葱花（一勺）白醋（两勺）白...
焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕的做法 焙煎芝麻沙拉汁戚风蛋糕怎么做
“突发奇想，沙拉汁不想用来做沙拉，拿来做个蛋糕怎么样？其实，也有用沙拉汁来做过蛋糕，但那是快手便捷版的马芬。这一次，来个戚风蛋糕试试？大多数沙拉汁的主要成分是油，所以，用它来代替戚风蛋糕中的油就好。不过，沙拉汁中也含有些...
沙拉糖醋樱桃萝卜的做法 沙拉糖醋樱桃萝卜怎么做
“天暖了又开始做凉拌菜了。”食材明细主料樱桃萝卜（适量）辅料白糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉糖醋樱桃萝卜的做法步骤1、樱桃萝卜洗干净。2、先横着切片，切成连刀片中间不切段。3、再竖着切连刀片，...
萝卜芽沙拉的做法 萝卜芽沙拉怎么做
“这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的，这种小苗芽营养价值高，而且非常脆嫩，关键是自己种的，觉得的绿色有机哦。做法也是超简单，沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽（150g）圣女果（6个）辅料丘比沙拉汁（半袋）酸咸（口味）拌（...
土豆胡萝卜沙拉丁的做法 土豆胡萝卜沙拉丁怎么做
“话说年初到爸妈家拉了一车爸妈种的蔬菜，其中土豆估计有四五十斤，所有这段时间就有大量的土豆菜谱了。其实这个沙拉里面，除了沙拉酱，其它都是当天从爸妈那拿回来的.前天起得晚，便做了这个快速早餐，等我收拾好，小朋友都已经...
泰式胡萝卜沙拉的做法 泰式胡萝卜沙拉怎么做
“之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉，那个味道久久不能忘怀！总想吃，就像跑到泰国吃够！可是，太划不来了，就自己想办法咯！”食材明细主料胡萝卜（半根）卷心生菜（3片）辅料鱼露（适量）小泰椒（3个）蒜（4块）虾米（1勺）柠檬（半颗）熟花生米（1勺）白糖（半勺）...
轻食樱桃萝卜沙拉的做法 轻食樱桃萝卜沙拉怎么做
“昨天腌制樱桃萝卜还剩几颗，今就做一款低脂餐：轻食樱桃萝卜沙拉，加一枚煮蛋，有颜更有料呢！”食材明细主料樱桃萝卜（三颗）辅料鸡蛋（一个）黄瓜（一根）番茄（一个）调料自制油醋汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）轻食樱桃萝卜沙拉...
胡萝卜沙拉酱排包的做法 胡萝卜沙拉酱排包怎么做
食材明细主料高筋面粉（400克）胡萝卜泥（250克）鸡蛋（1只）辅料糖（30克）黄油（15克）盐（1克）酵母（3克）沙拉酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉酱排包的做法步骤1、把所有的材料放入面包筒里，除黄油外，设制和面20分2、和面20...
胡萝卜土豆泥沙拉的做法 胡萝卜土豆泥沙拉怎么做
食材明细主料土豆（2只）胡萝卜（1根）辅料沙拉汁（适量）蜂蜜（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆泥沙拉的做法步骤1、所有食材2、土豆和胡萝卜洗净，放入蒸锅蒸熟3、蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块4、然后放入保鲜袋里用...
樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉的做法 樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉怎么做
“低脂营养的沙拉，很适合减肥的人仕。”食材明细主料樱桃小萝卜（2个）小青瓜（1条）鸡胸肉（适量）辅料油（少许）黑胡椒（少许现磨）芝麻口味沙拉汁（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃萝卜青瓜鸡胸肉沙拉的做法步骤1、备好食材：青...
胡萝卜甜菜根沙拉的做法 胡萝卜甜菜根沙拉怎么做
“甜菜根含有天然红色维生素B12及铁质，是补血的天然营养品。它的吃法多样，最保留原始营养的食用方法是做成甜菜根沙拉，就这么简单！”食材明细主料甜菜根（半个）胡萝卜（半根）花生（60克）香菜（2棵）辅料蒜（2瓣）葱（1根）白芝麻（1汤匙）醋（2汤匙）黑...
胡萝卜沙拉的做法 胡萝卜沙拉怎么做
“爽脆的胡萝卜、清甜的苹果与香脆的花生，颜色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（半个）花生（1把）辅料酸桔（2个）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉的做法步骤1、2、胡萝卜去皮...
精肉花心萝卜沙拉的做法 精肉花心萝卜沙拉怎么做
“煮的精肉又派上用场啦，这道菜是省事省钱的瘦身食物。前提是，不放沙拉酱，用食盐调味即可。”食材明细主料熟肉（100g）花心萝卜（100g）辅料生菜心（一个）小番茄（几个）调料食盐（或沙拉酱，小许）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）精肉花心...
小萝卜沙拉的做法 小萝卜沙拉怎么做
“小萝卜有营养，萝卜缨子是宝贝，含钙量很高，维生素A和B1的含量也很高，所含的维生素C很丰富，又有丰富的水分，有润肤养颜的作用，常吃点萝卜缨，有一定的预防近视眼，老花眼，白内障的作用。生吃最好，煲汤，包馅也不错，这道沙拉主要用了橙...
焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法 焙煎芝麻蔬菜沙拉怎么做
“居然还有那么几包沙拉酱汁的试用装。这好一段时间以来，完全顾不上它们。虽然拌菜很是方便快捷，然而准备食材其实也是一件需要动心思的事情。懒得费心思，那就紧着冰箱里那些东西来用。但，还是忍不住想要在红红绿绿中配一...
焙煎芝麻沙拉小餐包的做法 焙煎芝麻沙拉小餐包怎么做
“沙拉酱，含油量在百分之七八十以上。用来制作沙拉，无论如何不舍得可劲儿猛放。那些油分实在是消受不起。沙拉酱/汁，进展缓慢。忽然一道灵光来，既然沙拉酱/汁大部分都是油，将它当油做面包，大概也行得通。当然，其中的调味料，一...
烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做
“这也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香葱（适量）白萝卜（适量）配料鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌...