准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟冰凉冰凉的奶昔简直不能太适合夏天了,奶昔里的奶味散发出诱人的香气,放冰箱冷藏后在空气中形成能见的冰凉轨迹,简直是解渴神器啊。夏天来一小杯自制三味奶昔,苹果汁、酸奶、蓝莓、香蕉相得益彰,酸酸甜甜,冰凉怡人,就是美好的下午茶时光啦。
主料
香蕉 :
60苹果汁 :
20 蓝莓 :
30 辅料
冰块 :
150酸
牛奶 :
20 具体步骤
1.香蕉切块放入
2.放入蓝莓
3.放入冰块
4.放入酸奶
5.还有最后的苹果汁,美美哒!
6.启动榨汁机
7.倒入杯子里就完美辣!(?>?<?)