自制火龙果奶昔米粥怎么做好吃又简单
火龙果大家平时都吃过吧，如果把它制作成奶昔米粥的话，会是怎样的味道呢？火龙果呢有着丰富的维生素，而且它还有保健眼睛和增加骨质密度的功效，把火龙果制作成一种火龙果奶昔米粥的美食，那味道简直无与伦比啊，操作简单，成本又低。
主料
大米 ：50牛奶 ：200
火龙果 ：半个
辅料
白糖 ：适量具体步骤
大米淘洗干净提前用水泡发一夜。
早晨把泡发的大米放入煮锅里，加入比平时煮米饭多一倍的水来煮米粥。
同时，火龙果削去最外皮的薄皮后把果肉切成小块，红色的火龙果皮切成小丁备用（火龙果皮可以吃它含有大量的花青素）
把火龙果肉放入料理机里，倒入200克的牛奶
按个人喜好放入一些白糖
启动料理机，打成火龙果奶昔。
待米粥煮熟煮烂成很浓稠的粥时可以关火稍放凉
把打好的火龙果奶昔倒入米粥中搅匀后粥就做好了
把火龙果奶昔米粥盛入碗中，上面撒上切成小丁的火龙果皮装饰后即可食用
