准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
猪肉 :
250 青豆 :
250 辅料
红椒 :
1个蒜瓣 :
3个盐 :
适量红薯粉 :
适量油 :
适量调味粉 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.将买回的青豆放清水里搓洗掉外层的壳
2.猪肉洗净切薄片,放盐、红薯粉、生抽拌匀腌制10分钟
3.坐锅热油烧至九成热,倒入肉片快速翻炒至八成熟,起锅装盘待用
4.锅内再放油烧至九成热,倒入青豆快速翻炒
5.炒至青豆变色,放清水没过青豆,盖上锅盖用中火焖煮5分钟
6.放入红椒、蒜末和刚刚炒好的猪肉,继续炒至猪肉全熟即可起锅
7.清脆的豆子,爽滑的肉片
烹饪技巧
剥好的豆子要搓洗掉外层的壳,口感更好。