八珍开胃粉的做法 八珍开胃粉怎么做 飘香香 菜谱 3.15W 大中小设置文字大小 “糙米和燕麦富含纤维和维生素B族，山楂淮山健脾胃，补虚寒，促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂，同时富含钙质，具有润肠通便等功效。” 食材明细主料糙米 （60g）黑米 （60g）燕麦 （60g）黑芝麻 （30g）山楂 （35g）淮山 （40g）腰果 （20g）辅料去芯红枣 （30g）去芯莲子 （20g）其他 （口味）其他 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）八珍开胃粉的做法步骤1、把所有食材放入烤盘内混合均匀，放入烤箱，设定温度100度，时间50分钟2、结束后冷却20分钟，然后将所有食材置入料理机当中3、选择磨粉键，运行至结束4、运行至结束 TAG标签：八珍 八珍开胃粉 八珍开胃粉的家常做法 八珍开胃粉怎么做好吃 八珍开胃粉的最正宗做法 八珍开胃粉的做法步骤 开胃 八珍开胃粉怎么做 八珍开胃粉的做法 #
