营养生菜培根卷饼怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

营养生菜培根卷饼做法跟一般的美食不一样，但是它的做法确是非常的简单易操作，这道美食里面的食材非常丰富，营养也颇为丰富，蛋白质，维生素等等人体所需的的营养物质都有，这道美食还可以当做早餐和家人一起食用，真的特别方便，实惠。关键吃起来还特别的安全和干净呢。

主料

生菜 ：100
面粉 ：400
培根 ：80

辅料

盐 ：适量
油 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

1.面粉

2.加入切碎的小葱

3.加入盐及鸡精粉

4.加水搅拌成面糊

5.然后生菜洗干净切开

6.锅预热加入培根

7.煎至两黄金黄

8.然后装盘

9.平底锅里倒入面糊

10.然后摊平

11.一面煎金黄然后翻面

12.煎至两面都熟

13.做好的面饼包上生菜

14.加上煎好的培根

15.然后卷起来

16.吃的时候中间切开即可

烹饪技巧

即美味又营养的早餐，很适合给孩子及上班的人早上吃