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水煮马蹄怎么做好吃又简单

水煮马蹄怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

看到水煮马蹄这样的名字是不是感觉很奇怪呢?马蹄可不是马的蹄子哦,是一种名叫荸荠的植物。荸荠看起来发紫黑色,很不好看,但是可不能忽视它的营养价值呢,马蹄含有丰富的磷元素,可以促进牙齿的发育,而且其味道甜美多汁,清脆可口。可是不要错过哦。

主料

马蹄 :适量

辅料

水 :适量

具体步骤

水煮马蹄怎么做好吃又简单 第2张

1.把马蹄洗净

水煮马蹄怎么做好吃又简单 第3张

2.锅内加水没过马蹄

水煮马蹄怎么做好吃又简单 第4张

3.中火煮开转小火,15—20分钟。

水煮马蹄怎么做好吃又简单 第5张

4.关火,出锅。别着急,凉水冰一下再吃,小心烫嘴。