红薯糯米团怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟

今天推荐的这道食物，喜欢吃小甜食的朋友们有口福啦！红薯糯米团子，香香软软，咬一口，整个儿化在嘴巴里，让你满嘴都是红薯的香软。但是糯米非常撑肚子，所以贪食的朋友要注意了，不能多吃哦，尤其是家里有小朋友的人，吃多了肚子会非常不舒服的。

主料

红薯 ：1个
糯米粉 ：70

辅料

水 ：100
糖 ：40
食用油 ：适量ml

具体步骤

1.红薯去皮洗净切小块

2.放入蒸笼蒸烂(20分钟左右)

3.用勺子捣烂加入糯米粉搅拌成团(可能会很黏，可以加入糯米粉中和，不过不建议多放，糯米不好消化)

4.冷锅冷油，面团用手压得稍扁，依次放入锅中

5.煎至两面金黄(我煎的老了，味道更香)，捞出放入盘中

6.锅中留少于油，加入清水，加入糖，熬至起泡略粘稠

7.加入面团，翻炒均匀

烹饪技巧

糯米粉不要放太多，不太容易消化