营养美食胡萝卜酸奶餐包怎么做好吃又简单
胡萝卜大家都知道是蔬菜中营养非常丰富的蔬菜之一，尤其是胡萝卜素，对人体的健康是很有帮助的，酸奶，我们都知道含有丰富的蛋白质，对于人体钙质的补充和骨骼的生长都是有好处的，这两种食材搭配在一起，可是使得营养成分相互促进，利于吸收，所以说这道胡萝卜酸奶餐包，绝对是道健康美食。
主料
面粉 ：300辅料
胡萝卜 ：适量盐 ：适量
糖 ：适量
酸奶 ：适量
蛋液 ：适量
酵母 ：适量
奶粉 ：适量
黄油 ：适量
具体步骤
胡萝卜蒸熟，压成小段，把胡萝卜和酸奶放入料理机打成糊备用
2.冬瓜洗净，切大块，生姜也切片
3.薏米仁上蒸锅蒸一下
4.炒锅倒一勺植物油
5.下冬瓜炒
6.电压力锅底倒入蒸过的薏米仁
7.放入炒过的冬瓜
8.放入生姜
9.小排洗过
10.焯水去血沫
11.倒入电压力锅内
12.加一勺料酒
13.加三茶匙食盐
14.盖盖拨直气阀
入烤箱烤制35分钟即可
