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营养的炒白芍怎么做好吃又简单

营养的炒白芍怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

白芍具有很多功能,无论是养生还是喜欢保养的朋友都对其有一定的了解,大家都知道白药的保存,今天我们就要教大家做一款营养的炒白芍。炒白芍可以最大程度保留白芍的营养价值,对这个有用的朋友们可以抽空在家做一做,等你需要的时候拿出来就行

主料

白芍 :适量

辅料

麸皮 :适量

具体步骤

1即将热锅中倒入1公斤左右的麸皮(小麦的外皮,磨面的时候外皮会甩出来),

2按照1:10的比例,等到麸皮冒烟的时候倒入切好的10公斤白勺片,将白勺片炒到颜色微黄,就可以了。

3将白芍片取出置凉,我们的炒白芍就大功告成了。

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