玉米面蒸水芹菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
土豆 :1个
胡萝卜 :1个
白糖 :1/3汤匙
咸蛋 :1个
香醋 :1汤匙
玉米面 :1/2碗
盐 :1茶匙
香油 :2汤匙
面粉 :1碗
蒜 :1头
凉拌酱油 :2汤匙
鸡精 :1/2茶匙
玉米面蒸水芹菜,清淡又营养,我做这个我想到了凉皮,当然凉皮的料没那么多,而我喜欢重口味,准确的说多料者,所以能加的我都加啦,然后我个人喜欢蒸起来的,蒸起来的会把整体气味提升,不会特别破坏一些结构,较有营养,不会跟油腻,拌起来更好吃。
主料
水芹菜 :500土豆 :1个
胡萝卜 :1个
辅料
熟花生 :适量白糖 :1/3汤匙
咸蛋 :1个
香醋 :1汤匙
玉米面 :1/2碗
盐 :1茶匙
香油 :2汤匙
面粉 :1碗
蒜 :1头
凉拌酱油 :2汤匙
鸡精 :1/2茶匙
具体步骤
1.原料图。
2.水芹菜洗净沥干,土豆胡萝卜切丝淘洗沥干。
3.面粉和玉米面混合。
4.边撒边晃动使所有的菜都均匀沾满面粉。
5.屉笼放上布,把菜铺在里面。
6.开水上锅5-8分钟。(根据多少)。
7.料汁原料。
8.花生擀碎。蒜剥好和咸蛋一起砸碎成蒜泥。
9.放入所有调料混合搅拌均匀。
10.把蒸好的菜放入容器趁热拌搅拌散开。
11.吃的时候放花生碎和料汁拌匀。
蒸这种菜,蔬菜上的水一定要控干,不然面粉容易脱落。几乎所有的菜都可以拿来蒸,土豆,芹菜,豆角,包菜,茼蒿等等......水芹菜长的像香菜,又像芹菜小时候,香味浓郁清新,很好吃。玉米面没有就用等量面粉代替。