菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养的香磨豆浆怎么做好吃又简单

营养的香磨豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

对于现在的上班族或者有小孩上学的,往往早上时间特别紧张,若在外边吃,又担心不太卫生,不妨做下香磨豆浆,又简单又营养。只需要一个豆浆机就可以了,另外,可搭配一些面包或者饼之类的,会更加营养。如果有时间的话,不妨尝试一下吧,超营养哦。

主料

五谷米 :300

辅料

糖 :适量

具体步骤

用豆浆杯量出一杯五谷米

用水冲洗干净,泡发三个小时

泡好的米倒入豆浆机中,加适量水

扣上豆浆机的头,通电,按下米糊键

米糊,打出来的豆浆细腻,滑滑的,需要过滤即可食用!

盛入碗中,加适量蜂蜜,豆浆会更香甜哦!