五谷大枣粥 的做法 五谷大枣粥 - 早餐系列 五谷大枣粥 怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

五谷大枣粥 的做法步骤

• 1、以大米为主，加入黑米、小米、大黄米、玄米、大麦米、高粱米、薏仁、燕麦米、糯米。(材料可依据个人喜好和自家的情况适当加减)

• 2、米混合在一起，洗净放入锅中，加入700-800ml的清水和洗过的大枣浸泡30分钟，开小火开始熬粥。

• 3、五谷淘洗干净，浸泡30分钟后放入锅中，再倒进700-800ml的清水，加入洗净的大枣，小火熬粥。

• 4、熬大约20分钟左右，即可出锅。(在熬制的过程中，隔1-2分钟搅拌，防止糊锅)