清新瘦身便当怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.92W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 杏仁 :1袋 辅料鸡精 :适量盐 :适量 酱油 :适量 醋 :适量 具体步骤1. 西兰花切小朵、杂菜(玉米粒、豌豆、胡萝卜)适量分别在水中加一勺盐炒熟冲冷水备用,黄瓜切小丁、紫甘蓝切丝、杏仁一袋。2. 把所有食材放入器皿内,调入少许鸡精、盐、凉菜酱油和一点点醋,搅拌均匀即可。烹饪技巧若要做到全素,鸡精可用蘑菇精代替,不建议放香油,以免破坏清爽口感。 TAG标签:瘦身 便当 秋日小清新——肉松蛋 好吃 #