![三色鸡腿卷（烤箱作品）怎么做好吃又简单]( "三色鸡腿卷（烤箱作品）怎么做好吃又简单")
准备时间:
6分钟 烹饪时间:
30分钟主料
去骨鸡大腿 ：
适量红椒 ：
适量黄椒 ：
适量绿椒 ：
适量 芦笋 ：
适量 辅料
盐 ：
适量白胡椒 ：
适量 具体步骤
1. 去骨鸡大腿，最关键的步骤就是去筋，然后清洗干净，厨房纸吸干水分。用盐和白胡椒腌制一下。
2. 准备三色椒，切条。
3. 芦笋切条，这次买的粗的，只能先一劈二。
4. 开始包啦，垫上锡纸，平铺鸡腿肉，铺上若干芦笋和三色椒。
5. 就这样包好一个啦！然后用锡纸裹住。
6. 看图就能懂，一块鸡腿肉包一条。
7. 入烤箱，220度10分钟即可！美味多汁
