保健汤品豆浆虫草菌茹排骨汤怎么做好吃又简单
豆浆，含有丰富的蛋白质可以补充人体钙质，促进骨骼生长，可以说是老少皆宜，至于这虫草吗，相信我不用多说大家都知道，可以说是极品的滋补佳品，据说以前只有皇家才有资格吃，菌茹则可以调节人体益生菌的平衡，再加上营养美味的排骨汤，这道豆浆虫草菌茹排骨汤就没说的了。
主料
黄豆 ：80肋排 ：500
辅料
虫草花 ：适量草茹 ：适量
蟹味茹 ：适量
大葱 ：少许
姜 ：少许
具体步骤
1.准备好材料。
2.黄豆清洗干净倒入九阳破壁豆浆机中，加入水量至最低水位线。
3.盖上盖子，打开电源。选择热饮，纯豆豆浆。
4.按下开始健,煮至豆浆机提示豆浆做好，备用。
5.肋排冷水入锅焯一下水，冲洗干净。
6.放入肋排、葱段、姜片和虫草花。
7.倒入豆浆和适量清水没过食物的表面。
8.盖上锅盖。大火烧开后转中火煲1小时左右.
9.放入洗净的菌茹和适量的盐调味，大火烧开继续小火再煲30分钟。
煲汤过程要用勺子搅拌，以免豆浆湖锅底
