好吃的时蔬猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
猪肝 :200
黄瓜 :150
白糖 :5
盐 :适量
胡椒粉 :2
生粉 :20
大蒜 :10
油 :适量
料酒 :10
香葱 :10
猪肝,应该算是一道家常菜吧,但印象中,猪肝都是炖汤,很少搭配蔬菜小炒,下面我们就来学时蔬猪肝吧。美味营养会升级。时蔬方面,大家可以根据自己的喜欢,选择自己喜欢的蔬菜去搭配,这里我们选择的是黄瓜,胡萝卜以及杏鲍菇,整体口感非常的爽口香脆。
主料
杏鲍菇 :50猪肝 :200
黄瓜 :150
辅料
胡萝卜 :30白糖 :5
盐 :适量
胡椒粉 :2
生粉 :20
大蒜 :10
油 :适量
料酒 :10
香葱 :10
具体步骤
1.猪肝切片,放清水中浸泡1小时,中途换水2次
2.捞起后,加入淀粉抓匀
3.再入开水锅中焯一下水,然后捞起冰水降温
4.葱白、蒜片、生抽、料酒、胡椒粉、食盐、白糖混合
5.胡萝卜、杏鲍菇、黄瓜分别切片
6.炒锅热油,把胡萝卜、杏鲍菇放入炒至软身
7.加入猪肝片煸炒片刻
8.把酱汁倒入再翻炒片刻
9.加入黄瓜片
10.小炒至黄瓜转翠绿色即可出锅