自制麻油牛腰怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.27W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 将牛腰切花放入锅中浸水,让水流动1小时,取出备用。2. 花椒浸泡在开水中,待凉即为花椒水。3. 将牛腰放入花椒水中浸泡1小时去腥备用。4. 炒锅中放入胡麻油、嫩姜丝爆香,放入作法3的牛腰以大火炒2分钟,加入调味料转中火炒3分钟即完成。 TAG标签:牛腰 麻油 大葱爆牛腰 好吃 #