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一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解

茼蒿的营养价值很高,是市场上常见的菜;茼蒿的做法可以烧汤,也可以清炒,还可以用来烫火锅。但是茼蒿会有一股特别的味道,有的人会因为这个味道拒绝吃茼蒿,今天只需要一个小妙招就可以让你喜欢上这个青菜,下面我们就一起来做这道鸡蛋炒茼蒿。

主料

鸡蛋 :2个
茼蒿 :300g

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒜 :适量

详细步骤:

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第2张

第一步

洗干净茼蒿,备用

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第3张

第二步

水烧开,放点盐,一小点油,把茼蒿放在锅里过一下水,这个步骤挺重要,因为过一下水,茼蒿就不会有那么重的冲味

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第4张

第三步

30秒后捞出茼蒿,控干水分,切成小段备用

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第5张

第四步

打出两个鸡蛋,放点盐,搅拌成鸡蛋液

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第6张

第五步

起锅烧油,倒入鸡蛋

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第7张

第六步

煎成形后,先铲出来

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第8张

第七步

另外倒油炒茼蒿

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第9张

第八步

然后倒入炒好的鸡蛋,一起炒

一个小妙招,让你喜欢上茼蒿炒鸡蛋图解 第10张

第九步

起锅装盘,即可食用

烹饪技巧

过水的时候,一定要掌握好时间,不易过长
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