水果酸奶意大利面怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

意大利面等 ：适量
菠萝 ：适量
猕猴桃 ：适量
水蜜桃 ：适量
草莓 ：适量
覆盆子或桑葚等 ：适量

辅料

酸奶 ：少许
橄榄油 ：少许

具体步骤

1. 将锅内热水烧开，放入意大利面煮熟后，迅速捞出，放入加盐的凉水中，加强滑感。

2. 把面捞起沥干水分后，点几滴橄榄油搅拌均匀，增加亮度。

3. 将水果切片摆盘，再将意大利面放在水果上。

4. 在面上淋上酸奶及覆盆子或桑葚、樱桃（依各人喜好适量），即可食用。

烹饪技巧

营养点评：此款菜肴酸酸甜甜，即可当正餐食用，亦可当点心，能促进食欲帮助消化。其中，覆盆子是个非常好的补益草药，具有补肝肾、助阳固精、明目等作用。