舌尖上的美食 比翼双飞牛排怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.83W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 辅料 具体步骤1. 腌料用清水搅匀,成略稠状态;牛排稍微洗一下,用厨房纸吸掉水分,放到腌汁中浑身沾满;鸡翅同理;将牛排和鸡翅转入保鲜盒中,腌汁淋上去,盖盖后放冰箱冷藏,腌制一天(其间要翻面一两次);2. 第二天取出,热锅,放橄榄油或牛油,煎牛排,煎鸡翅,煎好一面再翻面;同时随手切半个洋葱,放入锅中稍煎,不用太熟;最后起锅,将洋葱垫在盘子上,放上牛排和鸡翅,准备开动. TAG标签:美食 好吃 牛排的 比翼双飞 舌尖 牛排 #