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家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鲜香菇 :250
西葫芦 :400

辅料

姜蒜末 :适量
油 :适量
盐 :适量
玉米淀粉 :适量
生抽 :适量
香油 :适量

具体步骤

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第2张

1.材料:鲜香菇、西葫芦。

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第3张

2.香菇去蒂后,过开水。

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第4张

3.西葫芦切片,煮过香菇的水中加盐,把西葫芦飞水断生入底味。

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第5张

4.飞水后的西葫芦片直接摆盘

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第6张

5.姜蒜切末

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第7张

6.炒锅加油烧热,放入姜蒜末炒香,放入香菇加生抽、料酒、盐调味。

7.加水淀粉勾汁

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第8张

8.出锅前加香油

家常菜香菇西葫芦怎么做好吃又简单 第9张

9.把烧好的香菇倒在西葫芦上,上桌开吃。

烹饪技巧

1、西葫芦飞水断生就好。2、高温炒蔬菜会释放致癌物,炒西葫芦排致癌首位。