美味香辣烤鸡肾花怎么做好吃又简单
美味香辣烤鸡肾花，一道超好吃的夜宵，在烧烤摊或者大排档常见，深受许多人的喜欢。鸡肾，鸡的内脏，相信有许多人不喜欢吃内脏，但是对鸡肾却拒绝不了吧，特别是烤过的，今天教你们如何在家就可以吃到美味的烤鸡肾，足不出户，只需要一台烤箱就可，试试吧。
主料
新奥尔良烤肉料 ：15意大利香草碎 ：2
鸡肾 ：330
辅料
花生油 ：1大勺生抽 ：1大勺
具体步骤
1.新鲜鸡肾清洗、刮干净粘液、切开切花、厨房纸巾吸干水分。
2.制作腌制调料：烤肉料、花生油、生抽混合均匀。
3.鸡肾花放入腌制调料中，筷子搅拌均匀。
4.称量并加入2克香草碎，一边加香草碎一边筷子搅拌。
5.鸡肾花放入垫锡纸的烤盘内。烤箱预热，220度，上下火，热风循环。
6.烤盘及鸡肾花放烤箱最后一层，220度烤20分钟，最后5分钟只开上火烤。
7.烤完戴隔热手套趁热取出装碟。
1、鸡肾里边的东西要刮干净、清洗干净，如果觉得麻烦可以买档口处理干净的。2、食谱调料分量个人口味刚刚好，不会太咸。3、最后上火烤外皮会有嚼劲，个人很喜欢。如果不喜欢韧劲，可以适当减少烤的时间及减去上火烤。
