准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟夏天到了,炎炎夏日,亲们是否很喜欢喝甜点呢?喜欢喝甜点的朋友有口福啦,今天给你们介绍一款鲜榨蔬果汁,清热解毒,在这夏天喝是最适合不过了。鲜榨蔬果汁不伤胃不伤身,反而营养价值高,做法也简单,亲们看了是不是很想尝试一下呢?那就赶紧的吧。
主料
胡萝卜 :
半根 番茄 :
1个 苹果 :
半个 辅料
白糖 :
适量 具体步骤
1.准备好蔬菜和水果,清洗干净。
2.苹果切块,胡萝卜去皮切块,西红柿去蒂切块。
3.所有蔬果放入料理机,加入适量冷开水。
4.放入料理机中搅打2分钟。
5.喝时按个人口味加入适量白糖即可。