准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟其实家庭主妇,没事的时候就喜欢在家里进行煲汤我在家的时候也非常喜欢煲汤,今天早上的就是贡菜瘦肉煲汤,汤的味道非常的鲜美,而且荤素搭配,非常的有营养,它其中富含丰富的纤维素以及大霾是,有助于增强体力,促进新陈代谢的速率等等还具有抗疾病的功效。
主料
贡菜 :
500g 瘦肉 :
300g 辅料
油 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.自己做的贡菜
2.瘦肉也洗干净了
3.锅先放少许水,把贡菜放进去,加适量的油,一起放炉上煮
4.煮开放进瘦肉
5.拌均匀,加点鸡精,煮熟
6.可以盛盘了
烹饪技巧
贡菜原先是咸的,可按个人口味加盐或不加