![美味的排骨炖紫薯怎么做好吃又简单]( "美味的排骨炖紫薯怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟美味的排骨炖紫薯，这是一道非常美味的家常菜。排骨含有丰富的营养价值，排骨的肉吃起来非常的香。紫薯含有丰富的维生素和纤维素，具有保护肠胃，防癌抗癌的功效，吃起来非常的松香可口，能够让排骨吃起来更香，让排骨的口味非常丰富。这道菜做出来飘香四溢，让人很有食欲。
主料
排骨 ：
300 辅料
蒜头 ：
适量糖 酱油 生粉 ：
适量 具体步骤
![美味的排骨炖紫薯怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的排骨炖紫薯怎么做好吃又简单 第2张")
1.排骨事先煮过 然后用酱油 盐 油腌一会
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2.土豆和紫薯 待排骨炸到七分熟时加入
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3.加入糖 翻炒
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4.加入少许生粉水 闷一会收汁 可以啦
烹饪技巧
排骨煮过后要先腌下更加入味
