花生牛展汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.34W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料北芪 :20g党参 :20g枸杞 :5g红皮花生仁 :100g盐 :1茶匙(5g) 辅料 具体步骤1. 牛展用水洗净,切成大块,放入沸水中汆煮5分钟,去除血水,再用流动水冲洗干净。2. 将北芪、党参和枸杞用冷水冲去表面尘土待用。3. 锅中注入3000ml清水大火烧沸,再加入所有材料(枸杞留用),再次烧沸后转小火煲2小时。4. 最后放入枸杞再煲30分钟,食用前加盐调味即可。 TAG标签:牛展 好吃 花生 莲藕排骨花生汤 #