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好喝蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单

好喝蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

胡柚(买不到胡柚只好用沙田柚代替) :一个
冰糖 :350
蜂蜜(最好选用香味较淡的天然蜂蜜) :五大匙

辅料

具体步骤

1. 处理柚子

2. ——现在超市的柚子大都在皮上打了腊,最好先用干净的百洁布沾盐粒擦洗,再用温水冲净。

3. ——洗净的柚子分成三部分剥开:

4. 第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,把削下的黄皮切成细丝,越细越好,盐水浸泡一刻钟后沥水。

5. 第二层,柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据口味取舍。

6. 第三层柚子肉,剥出后一粒一粒撕开,如嫌麻烦可用搅拌机搅碎。

7. 冰糖熬煮

8. ——干净无油的锅中注入一小碗清水,加350克冰糖,中火煮化。

9. ——将浸好的柚子皮细丝和撕碎的果肉放入干净无油的锅中。

10. ——转小火熬煮一至一个半个小时,熬至糖浆黏稠,柚皮金黄透亮(熬的时候要经常搅拌,以免粘锅)。

11. 调入蜂蜜冷藏

12. ——熬煮好后千万要放凉后方可调入蜂蜜,FC大仙教导说:蜂蜜在40度以上营养就会被破坏。

13. ——调匀蜂蜜用密封罐装好,置冰箱保鲜层冷藏五至七天。