菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

香甜的米香红枣豆浆怎么做好吃又简单

香甜的米香红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟

豆浆是中国百姓喜爱的一种饮品,享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2、烟酸铁、钙等矿物质,所含的钙但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。米香红枣豆浆就是在传统豆浆的基础上加入红枣和香米,味道醇厚。

主料

香米 :20
大豆 :20
大枣 :5

辅料

糖 :适量

具体步骤

首先将大豆提前浸泡一晚,放入冰箱冷藏。大枣去核并切碎,香米洗净。

在豆浆机加入大豆、大枣和香米倒入开水,煮熟即可。

最后加入适量白糖调味并搅拌,完成。