准备时间:
20分钟 烹饪时间:
60分钟蜂蜜煎黑桃仁是一道美味又营养的小零食,黑桃仁是坚果中著名的“四大干果”之一,含有丰富的蛋白质和维生素,因为其形似脑子,所以人们常常认为它有补脑的功效,小火炒过的黑桃仁香脆可口,少了一份生涩的味道,更加美味,混上香甜的蜂蜜,很好吃。
主料
黑桃仁 :
500 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
把黑桃去掉外壳,做出黑桃仁,蜂蜜
锅烧热,倒入黑桃仁慢火翻炒至香
炒熟的黑桃仁铲起备用
热锅倒入蜂蜜,慢火炒
煎制蜂蜜变色
倒入炒熟的黑桃仁,慢火煎制
煎制蜂蜜汁全部粘上黑桃仁就可以关火
烹饪技巧
做这道蜂蜜煎黑桃,一定要小火煎,火大煎焦了,会影响口感