家常菜凉拌灰灰菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.12W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料灰灰菜 :350 辅料盐 :适量 醋 :5ml白糖 :2蒜瓣 :5个生抽 :10ml香油 :适量 具体步骤 1.灰灰菜摘洗干净沥干水分。 2.蒜瓣切碎备用。 3.锅中水烧开放入灰灰菜焯烫。 4.然后过下凉水挤干水分。 5.把灰灰菜切碎。 6.灰灰菜,蒜末放入大碗中。 7.加入盐,糖,生抽,醋,香油。 8.拌均匀即可盛盘食用。烹饪技巧灰灰菜焯烫可加点盐,可让灰灰菜颜色碧绿,还能去一些野菜的苦涩味道。 TAG标签:凉拌 好吃 凉拌灰灰菜 灰灰 家常菜 #