好吃的核桃芝麻五谷粉怎么做好吃又简单
小时候，我很不爱吃饭，总是另妈妈很头疼，她就用各种方法来给我做饭，想让我吃点东西。她做的核桃芝麻五谷粉是我一直吃到现在都不腻的。后来我也跟妈妈学了核桃芝麻五谷粉的做法，想吃随时就做。核桃芝麻五谷粉营养价值还蛮高的，值得尝试。
主料
核桃仁 ：适量辅料
温水 ：适量具体步骤
除了上面准备的食材，我们得准备一个研磨工具，小编买一个电动的研磨机
准备好食材（食材都是常见的，市场上都可以买到）；本次准备用七样：核桃仁、黑芝麻、黑米、花生米、干淮山片、红枣、冰糖，配方自己网上查找的（主要作用黑发固发、补血养气）。
清洗食材（主要清洗黑米、黑芝麻）
用锅炒熟食材、注意把握火候，反复翻炒，不要炒焦了。分批炒：黑芝麻、黑米：炒到芝麻、黑米小量爆白，炒熟即可；
需要炒的炒熟后，放置阳台彻底冷却，待研磨（注意必须冷却完全，热的研磨会成糊）。
研磨（电动研磨机）
核桃仁：打碎即止，打久了会成糊（出油）
红枣：去核，切片
冰糖：买的是大块的，用刀敲碎，方便研磨
花生米：也是打碎即可，打久了出没油，会成糊。
第六步：混合搅拌（搅拌均匀，拌十分钟以上）
验收（用的密封罐保存），呵呵，又可够老婆吃上一段时间了。
品尝~香淳可口，满意！！！
