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简易家庭自制酸菜怎么做好吃又简单

简易家庭自制酸菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

酸菜中含有维生素、氨基酸和膳食纤维,有促进消化、防癌抗癌、提高免疫力的功效,且酸菜味道爽口,可以搭配任何菜品,不论直接食用还是热炒都是不错的选择,这道家庭自制酸菜和一般腌酸菜的方式有所不同,它的方法较为简单一学,值得推荐。

主料

新鲜的菜苔 :10根

辅料

开水 :2500

具体步骤

新鲜的菜苔,我这里是白菜苔

洗干净,放进容器里,加入刚烧开的开水,翻两下,然后盖好盖子

这是第二天早上的样子。最近气温高,颜色也变得快。已经有些变成金黄色了,不过现在还不酸,需在盆里放3天(实际已颜色变金黄,有酸味为准,因为气温不同。速度也不同)

这是4天后的样子,已经全部金黄色了,而且有股酸味了。

把烫好的酸菜切段,锅里热油,放入酸菜翻炒。放入盐,炒出水份后加味精出锅

酸爽脆口,可下饭了!