准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟我们知道大红枣是一种营养价值极高的食物,具有补血养颜,健脾益胃,养肝排毒,清肝明目,养血安神的功效。豆浆亦是人们喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。因此,大红枣配豆浆会是很多人选择的标配,营养丰富,口感极佳。如何做出这种饮品就受到很多人的关注,下面就给出一种如何在家里利用食材做出美味的大红枣豆浆,大家可以尝试一下。
主料
大红枣 :
4个小黄豆 :
100 辅料
清水 :
900ml 具体步骤
1.红枣泡发去核切成小块
2.黄豆提前浸泡一夜
3.加入豆浆机加入最低水位线的清水 选择五谷
4.机停即可享用
烹饪技巧
红枣也要提前泡泡涨发更大