红枣雪梨燕窝的做法 红枣雪梨燕窝怎么做 飘香香 菜谱 1.38W 大中小设置文字大小 “每一道美食皆为家人而产生，我与燕窝因缘而遇，于是开始琢磨怎么添加燕窝食材。大枣补气补血，雪梨生津润肺，与百合冰糖共奏清肺润燥止咳之效，于是，美美哒红枣雪梨燕窝诞生啦^ω^” 食材明细主料燕窝 （8克）红枣 （1个）雪梨 （1个）百合 （3克）矿泉水 （1000ml（或纯净水））辅料冰糖 （5克）甜味 （口味）炖 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）红枣雪梨燕窝的做法步骤1、燕盏一枚纯净水或矿泉水泡发2小时后换水洗净2、洗好的燕盏放入炖盅内，水过燕窝约2厘米。外锅水快开时将炖盅放入，文火炖约20分钟3、雪梨洗净剥皮切碎，浸泡水中待用4、红枣切碎与百合雪梨同煮约20分钟5、将炖好的红枣百合雪梨等倒入炖盅内，加入冰糖与燕窝共炖5分钟，健康美味即大功告成:D TAG标签：燕窝 红枣雪梨燕窝怎么做 红枣雪梨燕窝的做法步骤 红枣雪梨燕窝的家常做法 红枣雪梨燕窝怎么做好吃 红枣雪梨燕窝的最正宗做法 红枣 红枣雪梨燕窝 红枣雪梨燕窝的做法 雪梨 #
