桂圆红枣雪梨的做法 桂圆红枣雪梨怎么做

“这道雪梨桂圆红枣汤就非常适合在秋分过后常喝的一道糖水。把这几样食材放一起煮成汤，可以缓解天气干燥带来的不舒服，而且做法很简单，只需半个小时，就可以煲好。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

桂圆红枣雪梨的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、红枣提前用温水泡发。

• 3、雪梨去皮去核后切成块，桂圆剥去外皮，去掉桂圆核。

• 4、把雪梨块，桂圆和红枣一起放入砂锅中。

• 5、加入没过食材的水。

• 6、大火煮开后转中小火焖煮30分钟。

• 7、放入枸杞。

• 8、加点蜂蜜，即可熄火。

• 9、清甜润肺的雪梨桂圆红枣糖水。

小窍门

1、红枣要提前用温水泡下，可以节省煮制时间。
2、煮这个糖水最好用新鲜的桂圆。
3、因为砂锅有保温性，所以枸杞放入后即可熄火，无需再煮。