准备时间:
36分钟 烹饪时间:
26分钟黑米粥的做法是非常简单的,喜欢喝黑米粥的朋友们,喜欢喝粥的朋友们,一定不要错过款黑米粥,富含丰富的营养物质。吃粥对身体也是非常好的,有利于身体对粥的消化和吸收,对胃也是很好的。现在越来越多的人,喜欢喝粥了,是一种健康的饮食方式。
主料
黑米 :
适量 辅料
大枣 :
适量 花生 :
适量清水 :
适量 具体步骤
1.准备材料。黑米提前浸泡一宿,大枣,花生洗净。
2.把所以材料放入高压锅中。
3.倒入适量的清水
4.放入少许食用碱,搅拌均匀。
5.启动电高压锅宝宝食品档,时间为20分钟。
6.等高压锅自然放气,再打开高压锅的锅盖。
7.盛碗,食用。可以放点白糖吃。