喷香的心太软怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

红枣 ：100
糯米粉 ：30

辅料

白糖 ：适量
油 ：适量
蜂蜜 ：适量
果酱 ：适量

具体步骤

1.准备的材料。

2.红枣洗净去核。

3.糯米粉中加入适量水揉成面团。

4.糯米团逐一酿入红枣内。

5.入6成油锅中浸炸至熟。

6.锅中加入适量水，加入白糖、蜂蜜和果酱烧至融化。

7.放入红枣，烧至汤汁紧包大枣即可。

8.出锅上桌。

烹饪技巧

1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；2.有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。食物相克：枣忌与海鲜同食。