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黑玉米汁怎么做好吃又简单

黑玉米汁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

黑玉米粒和红糖加水后就制成了黑玉米汁。口渴的时候来一杯黑玉米汁,立马改善了我的食欲不振,黑玉米中的营养成分能够防止便秘、美容护肤,心情不好来一杯,心情很好来一杯,让大家健康长寿、青春永驻。

主料

黑玉米 :500g

辅料

红糖 :50g

具体步骤

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第2张

1.黑玉米剥离下来

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第3张

2.用清水冲洗两次沥干水份

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第4张

3.将洗好的玉米粒放入豆浆机中加入适量的清水

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第5张

4.按下五谷豆浆键让它自行操作到工序结束

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第6张

5.碗中放入红糖或白糖

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第7张

6.打好的玉米汁稍稍晾凉

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入过滤网中过滤一下即可

黑玉米汁怎么做好吃又简单 第9张

8.过滤好的玉米汁

烹饪技巧

1、黑玉米可以用黄玉米来代替2、糖可以根据自己喜好来放或不放

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