准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟黑玉米粒和红糖加水后就制成了黑玉米汁。口渴的时候来一杯黑玉米汁,立马改善了我的食欲不振,黑玉米中的营养成分能够防止便秘、美容护肤,心情不好来一杯,心情很好来一杯,让大家健康长寿、青春永驻。
主料
黑玉米 :
500g 辅料
红糖 :
50g 具体步骤
1.黑玉米剥离下来
2.用清水冲洗两次沥干水份
3.将洗好的玉米粒放入豆浆机中加入适量的清水
4.按下五谷豆浆键让它自行操作到工序结束
5.碗中放入红糖或白糖
6.打好的玉米汁稍稍晾凉
7.倒入过滤网中过滤一下即可
8.过滤好的玉米汁
烹饪技巧
1、黑玉米可以用黄玉米来代替2、糖可以根据自己喜好来放或不放