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电饭煲出好菜—香肠蛋卷怎么做好吃又简单

电饭煲出好菜—香肠蛋卷怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

主料

全麦粉 :40
香肠 :6片
胡萝卜半根
鸡蛋 :1个

辅料

具体步骤

1. 将香肠和胡萝卜都切小粒,鸡蛋洗净备用。

2. 面粉加水、盐和成面糊,不要太稠。

3. 电饭煲预热,开到快速煮饭档,在锅底刷上少许油

4. 锅热后,倒入面糊,摊平。

5. 面糊半熟的时候,倒入打散的鸡蛋、胡萝卜粒和香肠粒。

6. 盖上电饭煲让其继续加热,等到香肠变透明,鸡蛋和面糊都成熟的时候,即可将其卷起取出,切段即可。

7. 我在盘子上滴了几滴丘比的姜香口味的沙拉汁,因为蛋卷面糊里的盐我放得很少,其实也可以将这个沙拉汁与蛋液混合。

8. 这个沙拉汁的热量很低,所以配起来吃不用担心长胖,不过味道并非所有人都喜欢,但我还挺喜欢的。

烹饪技巧

我用的鸡蛋是土鸡蛋,比较小,因为我家的电饭煲的锅不算太大,如果用普通鸡蛋,我可能就会倒半颗的量。香肠是姑姑送的自制香肠,我切了六小片,稍微多了一点,不过它算是广式偏甜口味的,所以并不会过咸。