不沾油硅胶锅菜谱 蛤蛎烩培根怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
蒜 :1/2块儿
培根(或者火腿) :25
圆白菜(或白菜) :200
西芹 :适量
盐和胡椒 :适量
主料
蛤蛎(除沙) :400蒜 :1/2块儿
培根(或者火腿) :25
圆白菜(或白菜) :200
辅料
奶油(或黄油) :10西芹 :适量
盐和胡椒 :适量
具体步骤
1. 圆白菜切成5cm厚,培根切成2cm厚,蒜切成薄片去芽,西芹切碎
2. 把蛤蛎,培根,圆白菜和蒜顺序放入烹饪锅中,然后撒适量的盐和胡椒,再淋上少许奶油.
3. 关盖,用微波炉加热6分30秒钟(500w).开盖时,如果蛤蛎的壳子已经打开的话,表示已经做好了
4. 轻轻搅拌,最后撒西芹粉末.
亲们看清楚咯,做的全程没有加一滴水哦,全部都是食物的原汁原味,因为添加了奶油,味道很独特,吃起来很鲜,一点都不逊色于爆炒的,色香味俱全,荤素搭配,吃着这样的食物,真是既营养,又健康,吼吼~~~~~~~~~