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诱人的竹燕窝炒鸡蛋怎么做好吃又简单

诱人的竹燕窝炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

不知道有多少人不吃早饭,这样对人的身体伤害是很大的。今天推荐给大家一道非常好吃的早饭,就是竹燕窝炒鸡蛋。燕窝被称为“耐饥抗寒食品”,具有很强的养颜,降低体内胆固醇的作用,还对保健有着很好的作用。这道竹燕窝炒鸡蛋在早上吃最是适合不过了。

主料

鸡蛋 :200

辅料

竹燕窝 :适量
油 :适量
香葱 :适量
盐 :适量

具体步骤

1.原料图片

2.鸡蛋液加盐打散,香葱切葱花

3.竹燕窝用清水漂洗干净

4.放沸水中快速焯水,捞出沥干水分

5.鸡蛋液炒凝固,打散

6.放入竹燕窝、香葱花,翻炒均匀

7.装盘。