素菜素炒菜心（孕妇必备）怎么做好吃又简单

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:10分钟

这道素炒菜心（孕妇必备）是一道特适合孕妇吃的美食，菜心是我觉得所有的青菜中最好吃的，也是最健康的一种食材，菜心十分常见，在一般的综合市场或者是超市里都有卖这道食物，如果你家里有人怀了小宝宝，那你就一定要制作这道美食给她吃，她一定会喜欢的。

主料

菜心 ：350

辅料

盐 ：适量
菜籽油 ：适量

具体步骤

1.菜心洗净，沥干水份

2.锅热油

3.放入菜心翻炒

4.到了这个火候时加盐，换小火翻炒

5.成品图！稍微用筷子码好

烹饪技巧

菜心买回来可以先浸泡5-10分钟，去掉农药味，炒时更香！