特色青饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

青饼的口感非常有层次感，同时营养十分丰富。牛油果中含有许多种不饱和脂肪酸，可以抑制体内胆固醇的产生。同时牛油果中也含有大量其他的营养成分，有美容养颜的效果，适合女性食用。这道菜十分富有异域特色，操作简单，容易成功，卡路里低，适合健身人群服用

主料

红椒 ：一个个
牛油果 ：一个个
鸡胸拉丝 ：500

辅料

薄煎饼 ：5片个
罗勒青酱 ：适量个
黑胡椒 ：适量个

具体步骤

1.食材准备，红椒切条，牛油果切条，鸡胸拉丝

2.青酱加入鸡胸拉丝搅拌均匀

3.平底锅烧热，加热薄煎饼

4.加入鸡胸拉丝酱，红椒条，牛油果条，撒入胡椒粉

5.包裹起来，可以吃啦

6.美味！