准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
腊肉 :
一块 辅料
鸡精 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
1.腊肉一块,洗干净。
2.切成小块,放到锅里煮开后再煮十来分钟,凉凉后,用保鲜袋装好,放到冰箱冷冻室,要吃的时候随时拿出来解冻即可。
3.解冻好的腊肉,切成一厘米厚左右的大块。腊肉要吃大块才过瘾。
4.瘦肉放下面,肥瘦相间的放上面,码在碗里。
5.滴入几滴酱油和几粒鸡精,调下味。
6.上锅蒸。
7.大火蒸20分钟,即可。
8.蒸好的腊肉,再配上一条黄瓜,营养搭配。
烹饪技巧
蒸腊肉可以不要放酱油和鸡精。