自制金枪鱼火腿西多士怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

吐司 ：2片
火腿 ：2片
金枪鱼 ：适量
芝士片 ：1片
胡萝卜 ：适量

辅料

鸡蛋 ：1个

具体步骤

1. 将吐司的硬边切掉，火腿和芝士片放在一片吐司上面

2. 胡萝卜切条煮熟软，和适量的金枪鱼肉放在搅拌机里打碎

3. 搅拌好的胡萝卜金枪鱼泥摆放在另外一片土司片上

4. 用擀面杖将吐司的四边稍微压一下，鸡蛋打散，先将吐司的四边沾上鸡蛋液，之后将两面均匀地沾满鸡蛋液

5. 锅内放油，小火煎裹了鸡蛋液的吐司，整个吐司煎到两面金黄即可

6. 豆浆机版小米南瓜粥出炉，搭配金枪鱼火腿西多士，早餐完成

烹饪技巧

吐司可以选择全麦的，粗粮更健康啊，还可以搭配一碗小米南瓜粥就营养更全面啦!